Lenfatik sistem vücuttaki ödemi toplayan, hücre ve dokulara besin taşıyan beyaz kan dolaşımıdır. Lenfatik sisteminiz vücudunuzun atıklarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Sağlıklı, aktif bir lenf sistemi bunu yapmak için düz kas dokusunun doğal hareketlerini kullanır. Lenf drenaj masajı sinir sistemine etki ederek, kişiye birçok fayda sağlar   Lenf Drenaj masajının yararları saymakla bitmez.

Özellikle, kabızlık ve hazımsızlık, hormonal dengesizlikler, menopozla ilgili sıkıntılar, regl öncesi gerginlik, memelerde hassasiyet, stres, anksiyete, gerginlik, yorgunluk, uykusuzluk gibi birçok psikolojik ya da bedensel rahatsızlıklara iyi geldiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Lenf drenaj masajı, güzellik amaçlı kullanılması halinde, ciltteki kırışıklıkları açar.

Yara izlerine, cilt lekelerine ve bu lekelerin hafifletilerek cildin iyileşme ve gençleşme sürecine destek olmaktadır.

Cildin sıkılaşmasına ve canlanmasına yardımcı olur.

Dokulara besin taşıyan beyaz kan dolaşımını sağlaması sebebiyle dokulara oksijen taşıyarak, kolajen miktarının artmasını sağlar.

Hamilelik öncesi ve sonrası dolaşımın hızlanması ve vücudun gelişim sürecini daha rahat geçirebilmesi adına en yardımcı tekniklerden biridir.

Eklem iltihaplanmaları, Romatizma gibi birçok rahatsızlıkta da en rahatlatıcı ve vücuda yardımcı, yöntemlerden biri olarak görünmektedir.

Lenf Drenaj masajı kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirerek, sinüzit, saman nezlesi, tekrarlayan enfeksiyonlar, soğuk algınlığı, grip, üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelmektedir.

Ameliyat sonrası veya diğer hasarlar, lenf sisteminizde ve lenf düğümlerinizde lenf ödem olarak bilinen bir durum olan sıvıların birikmesine neden olmaktadır. Bu sebeple lenf drenaj masajını ameliyat ve tramvalar sonrasında önerilen bir tekniktir.